Näring-och hälsorådgivning

Inför vårt första möte får du en eller flera enkäter att fylla i noggrant. De handlar om bland annat dina kostvanor, fysiska besvär, känslomässigt mående, sjukdomshistorik och livsstil. Du får också möjlighet att beskriva vad du vill uppnå och hur du önskar att jag stöttar dig.

Eftersom jag arbetar med ansikts- och tungdiagnostik skickar du även in bilder på ditt ansikte och din tunga inför vårt möte.

Jag går igenom:

• dina enkätsvar

• bilderna

• eventuella prover eller journaler från sjukvården

Vid behov ställer jag följdfrågor och gör en bedömning av om hälsotester kan vara hjälpsamma.

Det finns möjlighet att ta tester för exempelvis:

• D-vitaminnivåer

• kortisol

• Signalsubstanser

• Matintoleranser 

Tester skickas hem till dig och analyseras via ett certifierat laboratorium. Hälsotester ingår inte i det fasta priset.

När all information är samlad analyserar jag helheten för att se möjliga bakomliggande orsaker till dina symtom, inte bara symtomen i sig.

Vi bokar därefter ett uppföljningsmöte, där du får din individuella hälsoplan.
Hälsoplanen kan innehålla rekommendationer kring:

• kost och näring

• kosttillskott

• vila och återhämtning

• homeopati

• detox

Allt anpassas efter dig, dina behov och din livssituation.