Mage i balans
-21 dagars program
Start 1 maj
Ett 6-veckors premiumprogram för dig som vill få en lugnare mage, stabil energi och en kropp i balans
Känner du att din kropp inte riktigt samarbetar?
Du gör ditt bästa för att leva hälsosamt – men ändå känns det som att något är ur balans.
Kanske upplever du:
– Uppblåst mage eller obehag efter måltider
– Energi som svänger under dagen
– Sötsug eller cravings
– En känsla av att kroppen inte riktigt svarar som den borde
Du är inte ensam – och det handlar inte om att du gör fel.
Vad är mage i balans?
Gut Reset Method är ett strukturerat 6-veckors onlineprogram som hjälper dig att:
✔️ Stötta kroppens naturliga funktioner
✔️ Skapa bättre balans i mage och matsmältning
✔️ Bygga hållbara vanor som fungerar i vardagen
Programmet är framtaget för att ge dig en tydlig plan – utan extrema metoder eller snabba lösningar.
Så fungerar programmet
Under 6 veckor guidar vi dig steg för steg genom en metod som fokuserar på:
1. Förståelse: Du lär dig hur din kropp fungerar och vad som påverkar din balans
2. Reset: Vi justerar kost och rutiner för att minska belastning och skapa lugn
3. Stöd: Du får konkreta verktyg för att hjälpa kroppen fungera optimalt
4. Uppbyggnad: Vi stärker upp systemet och skapar en stabil grund
5. Integration: Du bygger en livsstil som håller – även efter programmet
Det här ingår
– Videomoduler med tydlig guidning
– Steg-för-steg plan (21-dagars reset)
– Recept och måltidsförslag
– Checklistor och praktiska verktyg
– Tillgång till community
– Live coaching varje vecka
För vem passar kursen?
Den här kursen är för dig som:
✔️ Vill förstå din kropp – inte bara följa regler
✔️ Har testat olika metoder utan att få hållbara resultat
✔️ Upplever obalans i mage, energi eller cravings
✔️ Är redo att skapa förändring som håller över tid
Vem passar den inte för?
Programmet är inte för dig som är gravid eller söker en “quick fix”.
Resultat du kan uppleva
Många deltagare upplever:
– Mindre uppblåsthet
– Jämnare energi
– Minskade cravings
– En bättre relation till mat och kropp
Resultaten varierar – men metoden ger dig verktygen.
Ansök till programmet
Investering
3 997 kr
Du får livstidsåtkomst till materialet och stöd under programmets gång.
För att säkerställa kvalitet och stöd arbetar vi med begränsat antal platser.
Ansök genom att fylla i formuläret eller kontakta oss direkt.