Holistisk samtalsterapi är en metod som ser hela människan – där kropp, sinne och själ är sammanlänkade. Terapin syftar till att stödja din personliga utveckling, öka välbefinnande genom att utforska olika delar av ditt liv, inklusive fysiska, emotionella, sociala och andliga dimensioner. Till skillnad från traditionell terapi, som ofta fokuserar på ett specifikt problem, tar holistisk terapi hänsyn till hela din livssituation.

 

Terapin skräddarsys efter dina behov och förutsättningar, och kan inkludera olika metoder och tekniker som passar just dig.

Det kan handla om:

• Avslappning-och andningssövningar

• Yogaövningar som stärker kropp och sinne

• Näring/kostrådgivning

• Bildterapi som är ett kreativt sätt att utforska det undermedvetna och göra det medvetet för att kunna bearbeta och läka.

 

Målet är att ge dig verktyg och insikter för att främja balans, hälsa och personlig utveckling, med fokus på hela dig som person.

​

Jag erbjuder gratis konsultation där du ges möjligheten att berätta om din situation, ställa frågor och se vad jag kan erbjuda dig. Klicka vidare på länken nedan.

​

​

​

Tjänsten är friskvårdsberättigande & jag är ansluten till Epassi.

Det går ej att kombinera rabatter med Epassi.

Erbjuder 15% rabatt till dig som är student, senior eller sjukskriven

​