Kurser & workshops

Gravidyoga kurs
Kursstart 6 oktober
Kurs för dig som är gravid och vill stärka både kropp och sinne under graviditeten och inför förlossningen. Du kan påbörja kursen oavsett vilken vecka du befinner dig i och du behöver inte ha några förkunskaper.
Kursen fokuserar på att hjälpa dig med
Stärka bäckenbotten
Bibehålla rörlighet
Slappna av
Hantera oro och rädsla inför förlossningen
Få en ökad kroppsmedvetenhet
Förlossnings förberedande verktyg
Olika andningstekniker
Kursstart: 6 oktober klockan 19-20
Pris: 1299 kr för 6 kurstillfällen. (Är ansluten till Epassi friskvård)
Plats: Åkaregatan 19 i Hässleholm
Villkor: När du anmäler dig till en kurs, workshops eller utbildningar är det 14 dagar ångerrätt från det datum du fått din plats bekräftad. Inte från och med det datum du betalat.
Om du bokar dig mindre än 14 dagar innan starten av ett arrangemang har du ingen ångerrätt.
Är du osäker på om gravidyoga passar dig? Kontakta mig eller rådfråga din läkare.